Lichaamsbewustwording als bron voor het ontvouwen van je potentieel.
Als kind heb je geleerd alleen die kwaliteiten te ontwikkelen die bevestigd worden. Zo leren we te (over)leven. Veel spontaniteit en emotie word ingehouden. Dit patroon van inhouden kost veel energie en dat zie je terug in een verkrampt lichaam. Ook ontwikkel je denkpatronen, over hoe het hoort en hoe jij bent. We denken dat we nu eenmaal zo zijn. Het zijn echter alleen ervaringen uit het verleden.